Frauenmantel (c)pixabay Pezibear

Frauenmantel – Wechseljahre und was wirklich hilft.

Im Spätsommer deines Lebens
Was hilft wirklich?
Mit geballter Kraft der Heilpflanzen zu neuer Energie, Ruhe und Gelassenheit.

Zwischen 45 und 50 nimmt die Tätigkeit der Eierstöcke ab, weil der Körper etwa in dieser Zeit weniger Östrogen und Progesteron produziert kommt es zu Hormonveränderungen.

Es kommt zu unterschiedlichen Begleiterscheinungen. Jede Frau erlebt diese Zeit …Weiterlesen

HIMBEERE Die süßeste aller Beeren ist die…?

Eine Verführung?
Achtsamkeit und Naturheilkunde
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Die süßeste aller Beeren ist die…?

Himbeere

Genau jetzt, zwischen Juni und September gibt es die unterschiedlichsten Sorten. Vor allem im August verströmen Himbeeren ihr unvergleichliches Aroma.

Bestimmt gibt es auch in deiner Nähe einen Beerengarten. Heidelbeeren oder Himbeeren sammeln, gehört im Sommer einfach dazu. Himbeeren zergehen samtig, weich und …Weiterlesen

Rotklee – Neuanfang in der Lebensmitte

Rotklee – Trifolium pratense
Hinter diesem melodischen Namen, verbirgt sich der allseits beliebte Rotklee.

Seine Fans sind Bauern, Kühe, Bienen, Freunde der Natur und Umwelt, Gärtner und Liebhaber der Kräuterheilkunde. Kühe sind ganz verrückt nach ihm. Die Bienen schenken uns den aromatischen Kleehonig.

Von Phytotherapeuten wird der Rotklee als Heilkraut besonders wegen seiner …Weiterlesen