Borretsch

Borretsch

Geistige Gesundheit, Inspiration, Körperliche Gesundheit, Naturheilkraft245

Borretsch(c)pixabay Amadis borag
Himmelsstern
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Einfach mal Blau machen!
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Für mich ist die zauberhaft anmutende Blüte des Borretsch, der Inbegriff der Sehnsucht nach dem Unendlichen.

Keine andere Farbe strahlt so viel Frische und Harmonie aus wie Blau.

Blau ist eine der beliebtesten Farben. Sie steht für Frieden, Treue und Sympathie.
Blau wirkt entspannend und beruhigend.
Manchmal jedoch tragen …Weiterlesen

(c)pixabay ulleo chestnut

RossKastanie – ein heilkräftiger Baum

Körperliche Gesundheit, Naturheilkraft100

RossKastanie – ein heilkräftiger Baum
Die Rosskastanie stammt ursprünglich aus den Balkanländern, wo sie in halbschattigen Höhenlagen mit feuchtem, frischem Boden wächst. Dabei liebt sie die Nähe ihrer Artgenossen.

Sie pflegt Beziehungen wie ein Mensch. In ihrer Nähe fällt zuhören leicht. Unter ihrem schützenden Dach kann man wunderbar lernen, sie befreit dich …Weiterlesen

(c)pixabay castleguard lavender

LAVENDEL – IN DER RUHE LIEGT DIE KRAFT

Geistige Gesundheit, Inspiration, Körperliche Gesundheit106

Lavendel ist für uns Menschen ein Nervenkraut.
Der Name Lavendel kommt von „lavare“ und bedeutet im Lavendelduft baden und entspannen, abschalten und träumen.

Lavendel hebt die Stimmung und vertreibt die Sorgen.

Daher ist Lavendel für uns Menschen ein Nervenkraut. Der Lavendel liebt das gleiche wie wir auch: Sonne pur.

 

Lavendel hilft uns die  Ereignisse …Weiterlesen

(c)pixabay DanielBrachlow

Burnout & Depression Bist du ein Wiederkäuer?

Geistige Gesundheit, Körperliche Gesundheit92

Ein liebenswerter Wiederkäuer
Im Englischen bedeutet Wiederkauen – rumination.
Mit dieser provozierenden Einleitung möchte ich dich wachrütteln.
Wach auf!
Depressives Grübeln, also Wiederkauen von Gedanken ist viiiel mehr als sich Sorgen machen. Die Übergänge sind nicht nur unbewusst sondern auch fließend. Spätestens wenn Gedanken immer wieder kehren, ohne dass es um eine konkrete Lösung …Weiterlesen