Leber ist Leben
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Die Leber ist unser wichtigstes
Entgiftungs- und Stoffwechselorgan.
Eine gut funktionierende Leber ist
Lebenskraft pur.
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Ist dir auch schon mal eine
Laus über die Leber gelaufen?
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Das ist ein uralter Hinweis auf die Sensibilität und Bedeutung der Leber. Vermag bereits eine winzige Laus die Leber in Aufregung zu versetzen? Kann das sein?
Vielleicht kennst du selbst jemanden dem öfters eine Laus über die Leber läuft oder der häufig Gift und Galle spuckt.
Womöglich ist auch dir schon mal die Galle übergelaufen. In solchen Redensarten ist pure Weisheit versteckt. Die Leber ist ein Organ in dem sich Zorn, Ärger, Wut und überschießende Emotionen sammeln.
Auch Gefühle wie Ungeduld, verbunden mit Aggression, deuten auf eine Störung der Leber oder ihres erweiterten Funktionskreises hin. Das Wort Leber kommt von Leben, denn in vielen uralten Kulturen steht die Leber für die Seele. Viele Aufgaben werden und wurden ihr zugeschrieben, die in unserem europäischen Kulturkreis dem Herzen zugeordnet sind.
In der griechischen Mythologie ist sie ein „sagenhaftes Organ“. Eine griechische Sage erzählt von einem riesigen Adler, der dem unsterblichen Prometheus jeden Tag ein Stück der Leber herauspickt – doch schon am folgenden Tag ist die Leber wieder nachgewachsen. Die geheimnisvollen Kräfte der Leber ermöglichen selbst nach Teilentfernung ein Weiterleben, denn der Rest übernimmt alle anfallenden Aufgaben.
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Leber
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Ein lebendiges Wunder
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Die Leber arbeitet Tag und Tag ununterbrochen. Sie beschwert sich lange nicht. Sie tut was sie kann und erfüllt ihre Pflicht. Es ist erstaunlich was sie alles aushalten kann. Egal was wir ihr antun, sie scheint sich immer wieder selbst zu reparieren.
Kein Organ ist stumm.
Jedes Organ spricht zu uns.
Wenn wir die Leber quälen wird sie immer leiser,
so dass wir ihr Rufen kaum noch wahrnehmen können.
Der Schmerz der Leber ist die Müdigkeit.
Meine Erkenntnis:
Als Leber würde ich sagen:
“Wie schlecht, dass es den Menschen in der westlichen Welt so gut geht“.
Merke:
Wenn du gut zu deiner Leber bist, kann sie sich wieder erholen.
Die Leber hat die außergewöhnliche Fähigkeit zu regenerieren: Werden Teile des Organs entfernt, so können diese wieder nachwachsen. … Sowohl im Spender als auch im Empfänger fängt die Leber bereits nach wenigen Tagen an zu wachsen, bis sie nach etwa ein paar Monaten ihre Ausgangsgröße wieder erreicht hat. Bis heute ist dieser Code nicht entschlüsselt. Doch bereits die alten Griechen haben das wunderliche Verhalten der Leber erkannt, auch ohne großes Labor und bildgebende Verfahren.
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Die Leber
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EIN WUNDERWERK DER NATUR
Die Leber ist unser wichtigstes Entgiftungs- und Stoffwechselorgan. Mit ihren fast 1500 g ist sie das Zentrallabor des Menschen. Die Leber reguliert den Eiweiß-, Fett- und Kohlenhydratstoffwechsel sowie den Mineral-, Vitamin- und Hormonhaushalt.
Sie ist das Steuerorgan aller Körperflüssigkeiten und ihre ernährenden, substanzbildenden und aufbauenden Fähigkeiten stammen aus der frühen embryonalen Entwicklungsphase.
In ihren Zellen herrscht eine Kohlensäureatmung, die dem erhöhten Kohlensäurespiegel im embryonalen Blut auffällig übereinstimmt. Vieles an der Leber ist unerklärlich und mysteriös.
Die Leber kann uns helfen Säuren im Körper abzubauen. Entzündungen werden durch Stresshormone angefeuert und im sauren Milieu aufrechterhalten. Jedes tumoröse Geschehen profitiert durch ein verschlacktes und saures Gewebe. Eine naturheilkundliche Dysbioselenkung ist daher Voraussetzung für alle Heilungsprozesse.
In den Augen der Naturheilkunde können wir unsere Entgiftungsorgane unterstützen und stärken. Das geht über die Nieren, den Darm / Ausscheidung, die Lunge / Abatmung, die Haut / Schwitzen und über die Leber.
Körper, Geist und Seele wollen gleichermaßen fürsorglich und liebevoll umsorgt werden.
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Entgiftung:
Sowohl körpereigene als auch fremde Gifte werden in der Leber inaktiviert und wasserlöslich gemacht um dann über die Galle oder die Nieren ausgeschieden werden zu können. Dazu gehören auch Medikamente und Schwermetalle.
Auch muss das Bilirubin (Abbauprodukt des roten Blutfarbstoffes Hämoglobin) in der Leber umgewandelt werden um ebenfalls ausgeschieden werden zu können. Eine Störung dieses Prozesses führt zur Gelbsucht. Schließlich synthetisiert (umformen) die Leber den Harnstoff, der dann über die Nieren ausgeschieden wird.
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Das tut der Leber gut:
Artischockenblätter, Mariendistelsamen, Schafgarbenkraut, Fenchelfrüchte, Süholzwurzel und Pfefferminzblätter, sowie Beifuss. Du kannst dir in der Apotheke einen Tee mischen lassen oder einen fertig gemischten kaufen. Die Firma Sidroga hat einen sehr guten Leber- und Galletee. Artischocke und Mariendistel auch als Saft oder in Tablettenform unterstützen die Leberfunktion.
Bei krampfartigen Oberbauchbeschwerden infolge funktioneller Störungen des ableitenden Gallensystems helfen folgende Zutaten:
Löwenzahnwurzel, Löwenzahnkraut, Schöllkraut und Artischockenblätter. Auch diese Mischung gibt´s in der Apotheke oder fertig von der Firma H&S.
Von den Mischungen nimmt man einen Teelöffel pro Tasse und übergießt mit ca. 200 ml heißem Wasser, bedeckt ca. 10 Minuten ziehen lassen. 2 bis 3 Wochen täglich trinken.
Wasser ist Leben.
Die Leber liebt das Leben.
Das Leben will fließen, frei von Blockaden, entfesselt und ungebunden.
Wenn du die Grundlagen dazu schaffst, erholt sich auch die Leber.
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Entsäuerung:
Die Leber ist das Entsäuerungsorgan Nummer EINS im menschlichen Stoffwechsel. Ihre Entsäuerungsrate übersteigt die der Nieren um das über 40 fache!!!!
Ist die Leber überlastet, ermüdet sie und ist weniger leistungsfähig. Uns Menschen geht es nicht anders. Wenn wir sie überfordern und sie ihre Funktion einschränkt kann sie unseren Körper nicht mehr optimal entsäuern. Der Körper lagert Schlacken an und wird sauer.
Der Stoffwechsel verlangsamt sich oder entgleist und damit sinkt auch unsere Stimmungswetterlage. Wenn wir nicht achtsam sind werden der Körper und der Geist zu einer toxinüberladenen Sondermülldeponie. Wenn du sauer bist auf ein Organ wie die Leber, dann wird sie auch sauer. Der Körper ist das Spiegelbild deines Geistes. Der Körper spiegelt unser Emotionalzentrum im Gehirn, das sog. Limbische System. Umgekehrt natürlich genauso. Kränkelt ein Organ oder fühlt sich missachtet dann leidet der Limbi.
Cholesterin wird dann zum Reizthema. Chemische Cholesterinsenker sind in der Schulmedizin das Mittel der Wahl. Doch auch sie sind keine Freunde der Leber. Wird massiv mit Chemie das Cholesterin gesenkt, verlangsamt sich die Entgiftungsfunktion der Leber, die Stimmung sinkt in den Keller und die zunehmende Freudlosigkeit führt zur Schließung der Deponie Mensch. Mit einer Depression ist nicht zu spaßen. Viele Menschen haben eine Leberdepression und wissen es nicht.
Im nächsten Blog geh ich auf das Cholesterin ein, was die Schulmedizin verteufelt und wieso der gutgläubige, angeschlagene Mensch eine weitere Erhöhung der Leberwerte in Kauf nimmt.
Cholesterinsenker sind die meistverordneten Medikamente in Deutschland.
Es dauert nicht lange und der Körper verstärkt seine Botschaft in Form von Muskelschmerzen, Müdigkeit und Abgeschlagenheit.
Zum Glück bietet uns die Naturheilkunde einen reichen Schatz an helfenden Heilpflanzen. Erinnern möchte ich an die Flohsamenschalen und den Chiasamen sowie die vulkanische Mineralerde. (–> ältere Blogthemen) Denkt ebenfalls an das Kurkuma und Bitterstoffe, wie die von Gutsmiedl. Natürlich gehört auch eine gesunde Lebensführung zum Heilplan dazu.
Es muss sich immer etwas in der Lebensweise ändern sondern ändert sich nichts.
Ich bin kein Moralapostel, jeder weiß selbst was er optimieren könnte.
Es besteht kein Grund um zu verzweifeln. Der Glaube an die körperliche Unversehrtheit erschafft oft erst Leiden ohne vorhergehenden Schmerz. Wenn der Blick auf das Laborblatt Angst und Schrecken in dir erzeugt, dann mach dir bewusst, dass du dich mit deinem Körper identifizierst. Du bist weitaus mehr als nur dein Körper.
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Deine Fähigkeit:
Selbstwirksamkeit und Selbstfürsorge
Das Laborblatt zeigt dir das WAS IST und gleichzeitig erinnert es dich an deine Fähigkeit zur Selbstwirksamkeit und Selbstfürsorge. Du selbst kannst deine Lage verbessern.
Du bist erst dann in einer misslichen Situation wenn deine Stimmung entweder steigt oder fällt je nachdem wie das Labor ausfällt. Mach dich frei und lebe unabhängig von deinen Blutwerten. Ich empfehle an dieser Stelle gerne die Praxis der Achtsamkeit. Mit ihrer Hilfe kannst du wieder lernen dir selbst zu vertrauen.
In der Meditation kannst du mit jedem Organ kommunizieren. Die Praxis der Achtsamkeit hilft dir, dich vom Dogma des Verstandes zu lösen um deine Selbstheilungskräfte von Körper, Geist und Seele zu verbinden und zu bündeln. Je schwerer die Krankheit um so größer der Bedarf deine Psyche zu stabilisieren.
Die häufigste Lebererkrankung in Deutschland ist die nicht alkoholische Fettleber. Aus ihr kann sich eine Leberzirrhose, also eine Schrumpfleber entwickeln und daraus kann wiederum Leberkrebs entstehen.
Symptome einer Leberüberlastung können chronische Müdigkeit, Fibromyalgie (wandernde Muskelschmerzen), Sodbrennen und Fettunverträglichkeit sein. Jeder Entschlackungs-, Entgiftungs- und Entsäuerungskur tut der Leber gut. Aus der Sicht der Naturheilkunde gehört eine Darmreinigung mit anschließendem Aufbau dringend dazu, sowie basisch wirkende Lebens- und Naturheilmittel.
Auch die Colon-Hydro-Therapie entlastet den Darm und befreit den Organismus von Fäulnisstoffen.
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Leberwickel sind besonders hilfreich.
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Die alten Hasen unter meinen Patienten machen das regelmäßig. Der Spannungsdruck wird merkbar und deutlich leichter. Der kleine Aufwand wird mit Wohlbefinden belohnt und wie ich schon oft bemerken konnte leuchten danach die Augen wieder neugierig in die Welt hinaus.
2 bis 3 Mal in der Woche ist prima doch besser einmal wie gar nicht.
So geht´s:
Du brauchst ein kleines Handtuch und ein großes Badetuch.
Eine Wärmflasche und eine Decke.
Du füllst die Wärmflasche mit sehr heißem Wasser aus dem Wasserkocher und legst sie bereit. Das kleine Handtuch tauchst du ebenfalls ins heiße Wasser und machst es gaaaanz nass und dann gut auswringen, Vorsicht – nicht verbrennen!
Das feuchte, heiße, kleine Handtuch legst du auf deine Leber – direkt auf den unteren rechten Rippenbogen.
Die Wärmflasche drauf legen.
Zum Schluss kommt das große Handtuch am besten ein Badehandtuch dran.
Das große Handtuch sollte möglichst dicht um dich herum gewickelt sein.
Dann noch mit der Decke zudecken.
Mindestens eine halbe Stunde ruhen. Es ist wie Sauna, nur für die Leber.
Vielleicht brauchst du zwischen dem nassen kleinen Handtuch und der Wärmflasche noch ein kleines trockenes zusätzlich, das musst du selbst ausprobieren. (…falls du empfindlich bist zum Schutz deiner nackten Haut)
Die Leber liebt es feucht, warm und heiß. Da kann sie super entgiften.
Sie wird angeregt und freut sich über deine besondere Zuwendung.
So kann sie optimal entgiften.
Wenn der Wickel abkühlt ist, dann abnehmen.
Danach viel trinken!
Da wo du bist, bist du richtig. Ich mach das was ich kann und das vor allem mit Herz. Es ist mir wichtig, die Naturheilkunde wieder mehr im Leben aller Menschen zu integrieren. Und Achtsamkeit ist eine Qualität die wir alle brauchen, mehr denn je, vor allem für uns selbst.
Eine kleine Auswahl, der für mich besten pflanzlichen Leberheilmittel:
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Heilpflanzen für die Leber
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Diese Heilpflanzen lieben die Leber und die Leber liebt sie:
Bryonia alba – Zaunrübe
Sie gilt in der Naturheilkunde als charakteristische Leberheilpflanze. Ihre Wirksubstanzen werden aus der starken Wurzel gewonnen. Sie steigern alle Leberstoffwechselvorgänge. Das Homöopathische Arzneimittelbild der Zaunrübe entspricht dem Beschwerdebild der erschöpften und kranken Leber. Es kann ein Anschwellen der Leber beobachtet werden, trockene Haut- und Schleimhaut, Hitzegefühl mit Fieber, starker Durst, Berührungsempfindlichkeit und eine leichte bis mittelstarke Gelbfärbung der Haut.
Cheledonium majus – Schöllkraut
Der Wirkstoff wird aus der frischen Wurzel gewonnen, noch bevor die Pflanze blüht. Der Wirkstoff Cheledonium hat einen besonderen Einfluss auf das Leber-, Galle- und das Nervensystem. Das Nervensystem ist deutlich empfindlicher und sensibler. (DIE LAUS IST ÜBER DIE LEBER GELAUFEN). Daher ist diese Heilpflanze bei vielen Gallebeschwerden besonders heilsam. Cheledonium bewirkt eine Entspannung der abführenden Gallenwege und der Gallenblase. Diese Heilpflanze ist bei folgenden Beschwerden sehr wirksam: Gelbfärbung der Haut und der Augen, Juckreiz, Frösteln, Schmerzen unter dem rechten Rippenbogen, Arme und Beine unterschiedlich kalt oder warm bis heiß, Neigung zu Übelkeit und Erbrechen. Auch diese Beschreibung bezieht sich auf eine homöopathische Form.
Zum Nachlesen: Blog Schöllkraut
Taraxacum officinale – Löwenzahn
Die Heilkraft dieser Pflanze ist aufgrund ihrer Wirkbestandteile sehr hoch. Sie ist ein besonders häufig angewendetes Lebermittel. Löwenzahn enthält einen wunderbaren Cocktail an Mineralien und Bitterstoffen zugleich.
Seine Wirkung auf die Leber ist:
Festigend, zellbildend, aktivierend, regulierend, energiefreisetzend, alle Flüssigkeitsvorgänge werden dynamisiert und die Wärmeregulation der Leber optimiert. Die Zellatmung wird verbessert, die Infekt-Resistenz erhöht, die Regenerationsprozesse der Leber verbessert und auch der Eiweißstoffwechsel funktioniert wieder besser. Jeder sollte in seinem Garten Löwenzahn anbauen und regelmäßig eine Leberkur machen.
Sog. Leitsymptome sind: bitterer Mundgeschmack, Leberdruck, Aufstoßen, Zungenbrennen, erdiger Mundgeruch, Schweißausbrüche, Müdigkeit und Schwäche sowie häufiges Zittern. Das sind meine eigenen Beobachtungen.
Löwenzahn ist geeignet als Tinktur, Saftkur, roh, als Smoothie, Tee oder Homöopathisch.
Zum Nachlesen: Blog Löwenzahn
Zichorie – Wegwarte
Sie eignet sich besonders für die Heilung von Verdauungsstörungen und der übersteigerten Gallebildung bis hin zur Zirrhose der Leber. Diese wertvolle Heilpflanze wirkt durch ihr besondere Zusammensetzung auf die funktionelle, organische Einheit von Milz, Bauchspeicheldrüse und Leber. Ihr Beschwerdebild zeigt: Übelkeit, Erbrechen, Sodbrennen, Aufstoßen, Appetitlosigkeit und Veränderung, Juckreiz, erhöhte Schweißbildung, cholerisches Verhalten, Leberdruckgefühl u. ä.
Zum Nachlesen im Blog: Wegwarte
Carduus marianus – Mariendistel
Diese Heilpflanze ist bei allen Arten eines reduzierten Leberstoffwechsels heilsam. Dazu gehört: Venöser Leberstau, Stauungsgelbsucht, schmerzhafte Reizung der Gallenblase, Gallensteinbildung. Ebenso wirksam ist die Mariendistel als Heilmittel bei beginnender Zirrhose und chronischer Hepatitis. Beschwerdebilder sind: Dumpfer Schmerz im rechten Oberbauch, Magenschmerzen, epigastrischer Schmerz, Völlegefühl, Stuhlverhärtung, Gallenblasenempfindlichkeit, Wasseransammlung am Bauchbereich, Hämorrhoiden, Varizen, Hautjucken. Mariendistel gibt es in Saftform, als Presslinge, in Tabletten, als Tinktur, im Tee und Homöopathisch.
Lycopodium clavatum – Bärlapp
Lycopodium ist ein herausragendes Lebermittel, das vor allem in homöopathischer Form die tieferen Schichten des Organismus erreicht und grundsätzlich umstimmend und regenerierend wirkt. Alles im Bärlapp ist für die Zellerneuerung wichtig. Das Gesamtbild von Lycopodium trifft auf die konstitutionelle Schwäche der Aufbautätigkeit der Leber mit den entsprechen Beschwerden zu.
Häufig besteht eine Tendenz zur bindegewebigen Degeneration und zur Leberzirrhose.
Häufige Symptome sind:
Mundwinkelrhagaden, leichte Gelbfärbung der Haut mit dunklen Augenringen, Neigung zur Lymphknotenschwellung, Durstlosigkeit trotz Trockenheit, weiß/gelb belegte Zunge, klebriger Speichel, starker Mundgeruch, Sodbrennen, druckempfindlicher Leberbereich. Leberflecken, Ekzeme der Haut vor allem der Kopfhaut. Lycopodium ist ein großes Lebermittel und ich schreibe noch mal gesondert einen Block über dieses Heilmittel.
Berberis vulgaris – Sauerdorn
Das Gebiet dieser Heilpflanze ist vor allem eine hohe Schadstoffbelastung der Leber. Weil eine Giftbelastung der Leber im Grunde bei jeder Lebererkrankung vorliegt, sollte Berberis meiner Ansicht nach immer zur Anwendung kommen. Die Pflanze wirkt anregend auf die Galle- und Nierentätigkeit und beschleunigt den Abbau der Leberstoffwechselabbauprodukte.
Quassia amara – Bitterholz
Das Bitterholz ist die wichtigste Heilpflanze bei allen chronischen Leberbeschwerden. Sie wird in der Naturheilkunde da eingesetzt wo Funktionsstörungen der Leber bereits seit vielen Monaten oder Jahren bestehen. Quassia amara ist bei diesen leberbedingten Beschwerden wirksam: chronische Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Übelkeit mit Brechreiz, juckende und allergische Hautektzeme, Schweißausbrüche, Verdauungsbeschwerden mit Blähungen, Fettunverträglichkeit, Magen-Darmkoliken und Sodbrennen sowie Leberdruckschmerz.
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Es ist besser mehrere Heilpflanzen gleichzeitig anzuwenden. Ihre Heilwirkung ergänzt sich auf die Weise noch besser und gleichzeitig vergrößert sich das Wirkungsspektrum.
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Bitte, stelle immer sicher, dass keine akute oder lebensbedrohliche Erkrankung vorliegt. Sicherlich findest du einen Therapeuten in deiner Wohnnähe der Naturheilkunde und Integrative Medizin kombiniert. Handle selbstfürsorglich und gehe mit den Schätzen der Natur sorgsam um.
Sei offen für die Wunder dieser Welt.
Ich empfehle dir die folgende Meditation auf den Körper:
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Zweiter Teil der 8samen Naturheilkunde.
Meine 8same Naturheilkunde hat eine Brückenfunktion.
Sie verbindet psychologisches Verständnis mit spiritueller Sichtweise aus dem Buddhismus.
Achtsamkeit ist für mich das Fluidum was alles durchwebt.
8same Naturheilkunde bedeutet bewusst und gegenwärtig leben.
Das ist mein Beitrag für die Welt.
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Placebo
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Du bist das Placebo
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Als Therapeutin habe ich diese Aussage schon oft gehört. „Das ist ja bloß ein Placebo.“ Es klingt abwertend und zeugt von Unwissenheit. Ein Mittel macht etwas was es eigentlich nicht machen dürfte. Es verursacht was, was es eigentlich nicht verursachen dürfte. Denn es sind keine Inhaltsstoffe vorhanden.
Bitte verstehe, es hat gar nichts mit diesem Mittel zu tun. Es gibt kein Placebo. Es gibt kein Mittel, was etwas tut, was es nicht tun dürfte. Das machst du!
Du machst etwas, was du auf Grund nicht vorhandener Inhaltsstoffe eigentlich nicht tun dürftest. Du heilst! Du machst dich heil. Du wirst heil.
In bestimmten Kreisen, unter bestimmten Bedingungen und Einstellungen (in der alten Schulmedizin) ist das eigentlich nicht möglich. Du und viele andere tun es trotzdem. Das Mittel ist nicht das Placebo. Du tust es. Du bist davon überzeugt, dass du ein Medikament nimmst, deshalb wirkt es.
Nicht das Medikament, was eigentlich nicht wirken dürfte wirkt, du wirkst. Du selbst bist wirksam. Atme tief durch und erlaube dir dich dieser Wahrheit zu öffnen. Du bist der wirksame Teil.
Diese Frage beschäftigt heute viele Menschen auf ihrer Reise zu sich selbst.
„Wer bist du?“
Wer bist du, dass du solche wirksamen Qualitäten in dir trägst, wo doch laut Schulmedizin keine sein dürften.
Wer bist du eigentlich?
Diese Frage hab ich schon oft gehört, abwertend und vorwurfsvoll. Was glaubst du eigentlich wer du bist? Was bildest du dir eigentlich ein? Ja, es eine Einbildung. Du bildest dir ein, du hast etwas eingenommen, was hilft und es hilft.
Mach dir diesen unfassbaren Vorgang bewusst. Denkst du, du hättest keine Macht????
Du denkst, du hättest keinen Einfluss. Denkst du vielleicht, dass schaffst du nicht?! Was denkst du so alles den lieben langen Tag. Geht’s dir noch gut dabei?
Liebe Freundin, lieber Freund, dass ist Denken. (Denken, grübeln, vor allem der Wunsch nach Sicherheit und Kontrolle, macht mächtig unsicher. Denken macht Angst.) Gedanken sind wie Seifenblasen. Wenn du den Gedanke nach außen hin folgst, fügst du ihnen immer weitere Gedanken hinzu.
Was du tust, ist etwas völlig anderes. Was du tust ist wirksam SEIN. Du bist wirksam in alle Richtungen, erwünschte und unerwünschte. Alles was du tust, hat einen Effekt.
Ein Placebo ist ein positiver Effekt, wo wissenschaftlich gesehen (heute noch beschränkter wissenschaftlicher Blick), kein Effekt sein dürfte.
Aus wissenschaftlicher Sicht, kann es keinen positiven Effekt und keinen Heileffekt geben. Die Wahrheit liegt jenseits deiner Gedanken. Du bist ein mächtiges Wesen.
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Nocebo
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Nocebo, der böse Bruder des Placebo!
Vielleicht kennst du den Begriff des Nocebo? Das ist auch keine greifbare Substanz. Das bist auch du. Du, der Mensch der an etwas glaubt. Wie oft höre ich, mir hilft eh nichts. Ich hab schon so viel ausprobiert. Es gibt Leute, die haben die Apotheke von A bis Z durch. Sie wandern von einem Therapeuten zum nächsten. Das ist ihr Glaube und ihr wirksam sein. Deswegen ist es ja so wirksam. Sie erzählen mir dann stolz, dass bei ihnen nichts geholfen hätte. Nocebo eben.
Wenn ich an etwas nicht glaube, dann ist es auch nicht wirksam. Es kann das tollste Medikament der Welt sein, wenn du nicht dran glaubst dann wirkt es nicht.
Glaube ist mächtiger wie jedes Medikament.
Nocebo ist die dunkle Seite menschlicher Einbildungskraft.
Die Wissenschaft versteht allmählich immer besser, was der Placebo Effekt bedeutet. Das wiederum bedeutet, dass sie die meisten Forschungen einstellen könnten. Es geht um die Forschung nach neuen Mitteln, also nach Substanzen, die etwas verändern.
Immer mehr Wissenschaftler vor allem aus dem Bereich der Integrativen Medizin suchen nach der Substanz in dir und mir. Sie forschen auf dem Gebiet des BEWUSSTSEINS nach der Substanz in dir, was ein Placebo ist und wirkt.
Diese ominöse Substanz (er)schafft etwas, was scheinbar ein Placebo ist und etwas anderes scheinbar ein Nocebo ist. Im wissenschaftlichen, herkömmlichen Sinn ist diese Substanz mit den bisher bekannten Methoden nicht erforschbar.
Weißt du wieso?
Diese Substanz bist du!
Du kannst das! Das ist auch nichts Besonderes. Jeder andere kann das auch. Du, ich, wir tun es jeden Tag. Glaubst du an etwas Besonderes? Das „ich“ glaubt auch an seine Besonderheit.
Es ist weitaus mehr als ein Glaube. Es ist eine tiefe und starke Überzeugung. Sie kann dich heil/gesund oder krank machen. Du bist verantwortlich für den Placebo Effekt. Niemand anderes.
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DU BIST DAS PLACEBO
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Finde heraus wer du in Wahrheit bist. Wenn du dich mit deinen Gedanken identifiziert dann sind diese begleitet von Gefühlen. Gefühle sind reine Energie, sie bringen dich dahin wo du in Gedanken hinwanderst. Denkst du Gedanken, die dich anspannen, kannst du es im Körper spüren. Der Körper sendet dir Botschaften. Im letzten Blog hab ich darüber geschrieben. Wir haben einen Wegweiser der in zwei Richtungen zeigt.
Kopf oder Herz – es ist deine Entscheidung.
Krieg oder Frieden – wähle neu.
Zitat:
Auf den nächsten 200 Meilen begleiten mich nur meine eigenen nervtötenden Gedanken.
Das Zitat kann Leben retten, vielleicht auch deines.
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Ich ende heute mit einer kleinen Geschichte aus meinem Erfahrungsschatz:
Inspirationsfunken
Wahre Geschichte
Gangaji, eine spirituelle Lehrerin, (auch meine vor über 20 Jahren) berichtete einmal von ihrem Gespräch mit einem Gefängnisinsassen in den USA, der zur Todesstrafe verurteilt worden war. Sie traf ihn einige Tage vor seiner Hinrichtung. Er beschrieb ihr mit leuchtenden Augen seinen letzten Ausflug in die Welt. Er war einige Wochen zuvor wegen einer Erkrankung in ein Krankenhaus gefahren worden. Auf dem Weg dahin sah er durch das Fenster des Autos den Himmel und realisierte, dass er zum allerletzten Mal in seinem Leben dieses Blau sah. Der Mann beschrieb ihr, wie er jede einzelne Sekunde in sich aufsaugte und das Gefühl hatte, zum allerersten Mal die majestätische Schönheit dieses Wunders zu erkennen.
Was nimmst du viel zu selbstverständlich?
Was siehst du gar nicht mehr richtig?
Und was oder wen könntest du heute so anschauen, als würdest du es oder sie/ihn zum allerletzten und zum allerersten Mal sehen?
Wach auf.
Angst, Wut, Zorn, Ablehnung, sich rechtfertigen müssen, (ver)Urteile aufgrund deiner persönlichen Bewertungen, deine subjektive Wahrnehmung und die dazu begleitenden Gefühle, deine ignorierten Bedürfnisse, dein selbst erzeugtes Leiden, deine Projektionen, dein privates Gefängnis, all das ist Kopfsache.
Mach dir das bewusst und dann wach auf.
BewusstSEIN, AchtsamSEIN, GegenwärtigSEIN = VerbundenSEIN im Raum jenseits deiner Gedanken. Hier ist das JA zum Jetzt und im Jetzt. Zwischen Bewusstsein und Unbewussten bildet sich ein Fluss. Im FlussSEIN bedeutet HEILSEIN.
HeilSEIN ist immer möglich, unabhängig von dem womit du dich identifizierst. Schließ nichts aus. Was ist das bei dir? Womit beschäftigst du chronisch deinen Geist? Was hältst du im Geist fest. Die Angst oder die Liebe. Aus ihnen entwickelt sich alles andere.
Es ist wie immer deine Entscheidung, dein Wille:
Festhalten oder Loslassen.
Daran wollte ich wieder mal erinnern.
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In Liebe und Verbundenheit
Sylvia Weigl
Kurz und bündig mit Meditation:
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Leber liebt Leben – wen liebst du?
Obwohl die Leber zu unseren wichtigsten Organen zählt, existiert sie oft im Schatten unserer Unaufmerksamkeit. Wir nehmen sie erst dann wahr, wenn sie uns deutliche Botschaften sendet und wir Schwierigkeiten bekommen. Die Leber hat eine eigene Meinung und sendet uns rechtzeitig Alarmsignale. Leider legen wir sie häufig falsch aus oder ignorieren sie.
Wir könnten doch einmal im Monat für eine besondere, heilige Zeit, etwa für einen Tag oder eine Stunde die Leber feiern. Dazu eignet sich ein Gebet ihr zur Ehren oder eine Stille-Pause in Form einer Meditation. Worauf wir die Aufmerksamkeit richten, dahin folgt unsere Energie. Ganz von selbst richten wir anschließend das Licht der inneren Taschenlampe auf unseren Lebensstil. So wird uns bewusst, wie wir der Leber ihre Arbeit erleichtern können.
Machen wir uns bewusst:
- Die Leber reinigt nicht nur unseren Körper, sie befreit unseren Stoffwechsel von Säuren und Schlacken.
- Die Leber reagiert darauf, wenn wir uns aktiv und energisch von Schrottgedanken und nutzlosen überflüssigen Gefühlen befreien.
- Die Leber reagiert darauf wenn wir uns von geistiger Unordnung und von unnötigem geistigen und materiellen Gepäck/Ballast befreien.
- Die Leber reagiert darauf wenn wir in eine gesunde Distanz gehen zu allem, was giftig für uns ist.
- Mit dieser Meditation finden wir leichter kreative Lösungen für chronische, mentale und körperliche Probleme. Wir verbessern nicht nur die Lebendigkeit der Leber, sondern stärken auch die Kraft unseres Stoffwechsels.
- Im Laufe der Zeit schleichen sich toxische, emotionale und ungesunde Denkprozesse in unser Leben.
- Die Leber will leben.
- Helfen wir ihr doch dabei Ballast zu entsorgen damit es wieder leichter wird in uns und unserem Leben.
Hier findest du kleine und große Helferlein für die Leber.
»Die wundersame Leber & Gallenblasenreinigung: Ein kraftvolles Verfahren zur Verbesserung Ihrer Gesundheit und Vitalität
In dieser umfassend erweiterten Ausgabe seines internationalen Bestsellers klärt Andreas Moritz über die häufigste, oft unerkannte Ursache von Krankheiten auf Gallensteine, unzählige kleine Blockaden in den Gallenwegen der Leber. Ein Stau in den Gallengängen der Leber führt nicht nur zu Gallenblasenkrankheiten und Koliken, sondern ist auch Nährboden für noch schwerwiegendere, auf den ersten Blick nicht damit zusammenhängende Krankheitsbilder wie Fettleibigkeit, Diabetes, Herzerkrankungen und Krebs. Dieses Buch bietet einen Einblick in die Funktionen der Leber. Wie entstehen Gallensteine und was kann man vorbeugend tun? Der Leser erhält alle Hintergrundinformationen sowie eine detaillierte Anleitung, um sie eigenständig und bequem zu Hause schmerzlos ausleiten zu können. Neben ausführlichen Anleitungen zur Reinigung von Leber, Gallenblase, Nieren und Darm liefert Andreas Moritz Erklärungen dazu, wie die gängigsten Krankheiten entstehen und wie sie natürlich verhindert oder gar umgekehrt werden können. Das Buch bietet eine Vielzahl bewährter Ansätze, die den Körper wieder ins Gleichgewicht bringen und ihm neue Lebenskraft verleihen.
- Schmecken nach ursprünglicher Natur. Aromatisch-feine Bitterstoffe. Ausgewogen nach Hildegard von Bingen
- Handgepflückte Pflanzen aus heimischen Wildsammlungen: Wasser, Alkohol, Extrakte: Angelikawurzel, Enzianwurzel, Kardamomsamen, Kurkuma, Zimtrinde, Galgant, Ingwer, Artischocke, Mariendistelkraut
- Der Tipp VOR einem guten Essen: 10 – 15 Tropfen auf die Zunge geben. Freuen Sie sich auf den Geschmack
- Schmecken nach ursprünglicher Natur. Aromatisch-feine Bitterstoffe. Ausgewogen nach Hildegard von Bingen.
- Handgepflückte Pflanzen aus heimischen Wildsammlungen: Extraktpulver von Angelikawurzel, Enzianwurzel, Blutwurz, Zimtrinde, Mariendistelfrüchte, Kurkuma, Kardamomsamen, Maisstärke.
- Der Tipp VOR einem guten Essen: 1 Messerspitze auf die Zunge geben, evtl. einen Schluck Wasser nachtrinken. Dann normal essen.
»Salus Leber-Galle-Tee Kräutertee Nr. 18a, 15 St. Filterbeutel
- regt Gallenfluss und Fettverdauung an
- klassisches Arzneimittel aus der Apotheke (PZN-6059684)
vor ca. 5 Jahren habe ich schon mal auf den Spruch hingewiesen: Laus und Leber. Wenn du mal Zeit hast, hier ist der etwas ältere Blog: